Дипломная работа на тему: "Воспитание скоростно-силовых качеств у пловцов брассистов 11-14 лет в подготовительном периоде спортивной подготовки"
Специальность: 49.04.01 «Физическая культура»
Уникальность: 79%
Количество страниц: 41
Год защиты: 2014
Дополнительно: К ВКР прилагается бесплатный доклад (защитная речь), презентация, рецензия, отзыв. Доработка дипломной (при необходимости) - бесплатно!
Содержание:
Введение
Глава 1. Оде спортивной подготовки (аналитический обзор)
1.1Особенности подготовки пловцов-подростков в подготовительном периоде спортивной подготовки
1.2.Использование инновационной аппаратуры « Осанкомер» для педагогического контроля в тренировки пловцов – брассистов
1.3.Технология подготовки пловцов в спортивной подготовке подготовительного периода
1.4. Планирование скоростно-силовой подготовки пловцов
1.5.Трехмерное лазерное сканирование
1.6.Сособ коррекции позвоночника
Глава 2. Задачи, методы и организация исследования
2.1.Задачи исследования
2.2. Методы исследования
2.3. Организация исследования
2.4. Сканирование осанки инновационным портативным прибором «Осанкомер»
2.5. Способ расслабления глубоких мышечных групп, выстилающих позвоночник для использования в заключительной части тренировки в зале сухого плавания
2.6. Методики тестирования физических качеств спортсмена
Глава 3. Эффективность тренировочной методики плавцов – брассистов в зале сухого плавания (предэксперимент)
3.1. Содержание и направленность тренировочных занятий пловцов в экспериментальных исследованиях
3.2.Комплекс упражнений для пловцов в зале сухого плавания
3.3. Эффективность использования упражнений
Заключение
Список литературы
Приложение
